Пять врагов женской красоты

Враг первый:  Неблагоприятные факторы внешней среды

       О пагубном действии на женскую внешность внешней среды: температурных условий, загазованности, ядохимикатов в почве и воде, постоянных стрессов столько сказано и написано, что уже многие женщины все свои неприятности спихивают именно на эти факторы, не делая никаких попыток им противостоять.

     Мы часто слышим сетования:

     ... "У меня не жизнь - а сплошной стресс...  
... Ну как при такой жизни можно хорошо выглядеть!?"...

     Можно, еще как можно!

КАК  БОРОТЬСЯ!:

  • укрепляем иммунитет,
  • подбираем соответствующие кремы для лица и тела, средства для волос и ногтей,
  • антистрессовые программы, препараты,
  • гимнастические упражнения,
  • психотренинг...

Враг второй:  Неправильный образ жизни. Гиподинамия!!!

     Неправильный режим дня и непосильные нагрузки - изуродуют и состарят любую красавицу. Когда женщина откровенно плохо выглядит, ее участливо спрашивают:

     ...   "Не выспались?"   ...

     Да, недосыпание быстрее всего сказывается на внешности - вид помятый, измученный взгляд, лицо корежит зевота. Работа по 16 часов в сутки допустима только кратковременно и нечасто, нарушать суточные ритмы организма, путая день с ночью, также нежелательно. Но если есть такая производственная необходимость (например, дежурные врачи) - то крайне необходим нормальный  отдых. Кроме того, любая женщина создана для любви, секса и продолжения рода. Если она всего этого лишена, то постепенно превращается в нечто бесполое и малоприятное.

Внимание! - отсутствие любви и сексуальной жизни - достаточно серьезная проблема. Но бороться с этим не надо. Надо разобраться с собой: раз Вы не вызываете положительных эмоций у противоположного пола - значит что-то в Вас не так. И причина холодности со стороны окружающих часто кроется не во внешности.

"В чьем сердце нет любви - тому любви не знать,
                тому, кто сам молчит - и эхо не ответит"...

Баратынский

Неправильные еда и питье! 

  • Переедание и недоедание,
  • еда наспех,
  • вредная еда (сладкое, жирное, соленое, копченое),
  • невкусная еда,
  • дефицит необходимых витаминов и минералов,
  • недостаток жидкости в рационе (отрицательно сказывается на коже)

- все это наносит удар за ударом по Вашей внешности.

  • Запоры,
  • поносы,
  • желтушный или синюшный оттенки кожи,
  • отечность и мешки под глазами

- все это зачастую связано именно с питанием. Правильное питание восстановит здоровье и вернет утраченную красоту. 

КАК БОРОТЬСЯ!

  • Следить за рационом.
  • Расписать режим дня и уменьшить нагрузки.
  • Уделять больше внимания себе и общению с любимыми.
  • Движение - жизнь!

Враг третий:  Нервозность, депрессия и стресс 

     Напряженное психоэмоциональное состояние моментально проявляется на внешности. Депрессия и повышенная нервозность убавит шарм и прибавит лет.

И вот: 

  • Не могут заснуть...
  • Не могут успокоиться...
  • Копаются в себе и выискивают все новые и новые недостатки...
  • Боятся будущего...
  • Выражение лица унылое или перепуганное...

     Все это так типично для женщин! Отсутствие уверенности, любви и улыбки для всех молодую женщину превращает в старую, а старую превращает в бабу Ягу.

КАК БОРОТЬСЯ!:

  • Успокоиться и заняться делом.
  • Относиться к окружающим и себе с любовью и заботой.

Враг четвертый:  Алкоголь и курение (наркотики!!!)

     С дурными привычками - бороться тяжело, но все же и этот враг победим. Избегайте крепких напитков! Лучше не прибегайте к ним вообще. В качестве альтернативы крепких напитков - хорошие легкие сухие вина в ограниченных количествах. Алкоголь портит цвет лица и способствует набору веса. Курение портит зубы, бронхи, легкие и цвет лица (особенно у белокожих блондинок). 

     Лучший способ бороться с курением - никогда не начинать курить! 

Не становитесь рабом плохих привычек! Что вам дороже: минутное успокоение, которые приносят алкоголь и сигареты, или крепкая иммунная система и красивый облик на всю жизнь?

КАК БОРОТЬСЯ!:

  • Бросить вредные привычки,
  • Воздерживаться от пассивного курения.

Враг пятый:  Плохой уход за собой, неудобная одежда

     Плохие кожа, волосы и ногти - это не только работа "ВРАГА №1" - внешних факторов, - но и следствия собственной халатности, недостаточного ухода или неразумного обращения (перекрашивание волос, избыточная косметика). Так что "ВРАГ №5" - плохой уход за внешностью - практически в Ваших руках. 

               ТАК   НЕ   ДАЙТЕ   ЕМУ   ВОСТОРЖЕСТВОВАТЬ !!!

     Неудобная одежда и обувь - коварен. Часто кажется, что мы усовершенствуем свою внешность - а выходит наоборот: тесная или неудобная обувь уродует ноги и походку, электризующиеся ткани портят кожу и настроение, тугие пояса и джинсы не только не прибавляют красоты и стройности, а безжалостно подчеркивают и возрастной животик и далеко не идеальную линию бедер, а слишком легкая (не по погоде) одежда приводит к бронхитам и циститам.

КАК БОРОТЬСЯ!: 

  • Обеспечить хороший уход и беречь себя, 
  • Носить только то, что удобно и полезно, 
  • Не стоит гнаться за модой во вред здоровью.


10 афоризмов о женщинах и красоте: 
  1. Самый красивый макияж женщины – ее страсть. Но косметику купить легче. (Ив Сен-Лоран)
  2. Красота - это сила, которой женщина очаровывает любовника и приводит в ужас мужа. (Амброз Бирс) 

  3. У женщины — как опыт учит нас — Здоровье с красотою неразлучны.  (Лопе де Вега) 
  4. Красота без очарования – все равно что крючок без наживки. (Нинон Де Ланкло) 

  5. Женщины красят ресницы, чтобы пускать мужчинам пыль в глаза.  (Владимир Мельников) 
  6. Некрасивых женщин нет, есть только ленивые. (Элен Роуленд) 

  7. Красивая женщина – приманка для мужчин, а где приманка, там и ловушка. (Ю. З. Рыбников) 
  8. Слезы – спасение некрасивых женщин, а для красивых - гибель. (Оскар Уайльд) 

  9. Красивая женщина для глаз – рай, для души – ад, а для кармана – чистилище. (Фонтенель) 
  10. Произведение «Интеллект х Красота х Доступность» есть величина постоянная. (Закон сохранения) 





Интернет реклама УБС
Похожие по теме статьи:




Просмотров: 6374 | | Теги: красота, уход за кожей, уход за кожей рук, макияж, уход за кожей лица, волосы | Рейтинг: 4.5/4
Всего отзывов: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
© 2009-2013 / Использование любых печатных или фото материалов возможно только с разрешения администрации сайта